Latest topics
Tak ingin Kulit 'Gosong'?
Halaman 1 dari 1
Tak ingin Kulit 'Gosong'?
by Admin Mon Jul 25, 2011 11:43 pm
Selain penggunaan tabir surya, asupan makanan mengandung SPF juga dapat melindungi kulit Anda dari paparan sinar matahari. Benarkah?
Ketika makanan yang mengandung beberapa jenis komponen antioksidan ini secara rutin dikonsumsi, maka dapat melindungi kulit Anda dari paparan sinar matahari.
Tanaman memproduksi antioksidan dalam jariangan mereka untuk melindungi sel-sel mereka mengalami kerusakan akibat panas, cahaya, udara, kelembaban serta waktu.
Nah, seperti dilansir FoxNews, berikut beberapa makanan yang direkomendasikan untuk melindungi kulit dari UVA dan UVB :
Kokoa
Kandungan flavonoid dalam kokoa telah diketahui melindungi jantung, membantu menurunkan risiko stroke dan tekanan darah. Flavonoid juga diketahui baik untuk kulit. Pilih cokelat hitam yang kandungan flavonoid lebih tinggi.
Tomat merah
Antioksidan alami likopen memberi warna merah pada tomat yang matang. Antioksidan ini juga terkenal akan kemampuannya melindungi kelenjar kanker prostat. Seperti halnya antioksidan dalam tanaman, likopen juga melindungi kulit dari sengatan matahari.
Paprika
Paprika warna merah, kuning atau oranye dari paprika berasal dari pigmen alami yang disebut karotenoid. Antioksidan ini diubah menjadi vitamin A di dalam tubuh yang akan melindungi sel kulit dengan menghambat kerusakan pada lapisan lemak di sekitar sel kulit.
Semangka
Sama seperti tomat, semangka juga mendapat warna merah dari pigmen likopen. Menikmati buah semangka di musim panas bukan hanya menyegarkan tubuh tapi juga melindungi kulit.
Teh hijau
Segudang manfaat terkandung dalam larutan teh hijau. Mulai dari melindungi jantung, antikanker, mengurangi berat badan, hingga melindungi sel kulit dari paparan UV A dan UV B. Rahasianya, komponen antioksidan yang disebut polifenol katekin.
Kunyit
Kunyit Kunyit atau kunir memiliki warna kuning yang mencolok yang berasal dari kurkumin, antiinflamasi yang sangat kuat, penguat imun tubuh, serta melindungi kulit.
Ketika makanan yang mengandung beberapa jenis komponen antioksidan ini secara rutin dikonsumsi, maka dapat melindungi kulit Anda dari paparan sinar matahari.
Tanaman memproduksi antioksidan dalam jariangan mereka untuk melindungi sel-sel mereka mengalami kerusakan akibat panas, cahaya, udara, kelembaban serta waktu.
Nah, seperti dilansir FoxNews, berikut beberapa makanan yang direkomendasikan untuk melindungi kulit dari UVA dan UVB :
Kokoa
Kandungan flavonoid dalam kokoa telah diketahui melindungi jantung, membantu menurunkan risiko stroke dan tekanan darah. Flavonoid juga diketahui baik untuk kulit. Pilih cokelat hitam yang kandungan flavonoid lebih tinggi.
Tomat merah
Antioksidan alami likopen memberi warna merah pada tomat yang matang. Antioksidan ini juga terkenal akan kemampuannya melindungi kelenjar kanker prostat. Seperti halnya antioksidan dalam tanaman, likopen juga melindungi kulit dari sengatan matahari.
Paprika
Paprika warna merah, kuning atau oranye dari paprika berasal dari pigmen alami yang disebut karotenoid. Antioksidan ini diubah menjadi vitamin A di dalam tubuh yang akan melindungi sel kulit dengan menghambat kerusakan pada lapisan lemak di sekitar sel kulit.
Semangka
Sama seperti tomat, semangka juga mendapat warna merah dari pigmen likopen. Menikmati buah semangka di musim panas bukan hanya menyegarkan tubuh tapi juga melindungi kulit.
Teh hijau
Segudang manfaat terkandung dalam larutan teh hijau. Mulai dari melindungi jantung, antikanker, mengurangi berat badan, hingga melindungi sel kulit dari paparan UV A dan UV B. Rahasianya, komponen antioksidan yang disebut polifenol katekin.
Kunyit
Kunyit Kunyit atau kunir memiliki warna kuning yang mencolok yang berasal dari kurkumin, antiinflamasi yang sangat kuat, penguat imun tubuh, serta melindungi kulit.
Admin- Admin
- Jumlah posting : 1083
Points : 2385
Join date : 18.07.11
Lokasi : Jakarta - Indonesia
Penyandang Gelar
Jati Diri User: Pria Idaman -
Halaman 1 dari 1
Permissions in this forum:
Anda tidak dapat menjawab topik|
|
|
» RAMALAN SHIO 2014
» RAMALAN ZODIAK 2014
» DNS Super Cepat
» Misteri Stonehenge di Inggris.
» Lampu Besar di Piramida Mesir ?
» Keajaiban Tumbuhan Mencengangkan Para Ilmuan
» Facebook Messenger
» hot promo kingbookie bonus new member 10% + deposit selanjutnya 5%
» Trik Download Video Youtube melalui Handphone
» Melihat Watak seseorang dari Huruf depan namanya.
» Beli jam tangan (rolex) gratis gelang kesehatan bio-g
» == Beli TAG HEUER GRATIS ALAT KESEHATAN ===
» Mengenal Tradisi Puasa Kejawen di Indonesia
» Waspadalah terhadap Penipuan Online di Internet !
» BERITA UP TO DATE
» Cara Mendaftarkan Nama Perusahaan
» Mental Wirausaha Di Indonesia Masih Lemah
» Hanya Motif Prestasi Yang Membuat Berhasil, Bukan Motif Ekonomis!
» Sering Gagal? Mereka Juga Pernah Mengalaminya!
» Perusahaan sedang pailit: Apakah ini justru sebuah peluang?
» Trik Membidik Pasar Bagi Industri Kecil
» Internet Sebuah Revolusi Baru Bagi Industri Kecil
» Keuntungan dan Kerugian Hak Guna Bangunan (HGB)
» Aturan-Aturan Wajib dalam Jual-Beli Tanah dan Rumah
» Arti Kedutan Mata dan Bagian Tubuh Yang Lain.
» My Diary Blog
» Deposito atau Investasi ?
» Ramalan Kehidupan di tahun 2013
» Ramalan Zodiak Anda di Tahun 2013.
» Arti TAHI LALAT pada diri Anda.
» Ramalan Shio Anda di tahun 2013.
» Apa itu Bakteri ?
» Casino JACKPOT DARTS 12BET
» Taruhan Bola 12BET LUCKY DRAW Hadiah Maksimum USD10,000
» Prediksi Roma vs AC Milan
» Prediksi Swansea City vs Manchester United
» Prediksi Inter Milan vs Genoa Liga Italia
» Semua PROMO di Sports 12BET
» LIVE BACCARAT di 12BET CASINO
» Chelsea Tantang Swansea, Bradford Jumpa Villa
» Indonesia Ungguli Malaysia di Ranking FIFA
» Milito Inginkan Destro Bermain di Inter
» 12BET - Situs Judi Bola Terpercaya
» Game Slots ARCHER 12BET Casino
» QPR Ingin Anelka dan Joe Cole di Bulan Januari
» Reaksi Arsenal Puaskan Wenger
» 'Ini Arsenal yang Dulu'
» 33% BONUS SELAMAT DATANG
» Gabung Kasino 12BET dan terima CASHBACK TANPA BATAS HARI INI!
» O'Neill: Van Persie, Messi-nya MU
» Chelsea Gagal Juara, Air Mata David Luiz Tumpah
» Level Pemain: Buruk, Bagus, Sangat Bagus, Luar Biasa, Lionel Messi
» O'Neill: Van Persie, Messi-nya MU
» Chelsea Gagal Juara, Air Mata David Luiz Tumpah
» Level Pemain: Buruk, Bagus, Sangat Bagus, Luar Biasa, Lionel Messi
» 33% BONUS SELAMAT DATANG
» Gabung Kasino 12BET dan terima CASHBACK TANPA BATAS HARI INI!
» Promo Casino 12BET
» LUCKY DRAW Hadiah Maksimum USD10,000
» Ashley Cole Hengkang, Chelsea Bidik Fabio Coentrao
» Tottenham Kembali Lirik Joao Moutinho
» Swansea City Perpanjang Kontrak Neil Taylor
» BONUS harian hingga IDR 600.000
» 33% BONUS SELAMAT DATANG
» Special Bonus Hari ini 50%.
» TRIPLE 12 LUCKY DRAW IDR 12,000,000!
» 12-12-12 BONUS DEPOSIT!
» Prediksi Cordoba vs Barcelona
» Prediksi Parma vs Catania
» Prediksi Monterrey vs Chelsea
» LUCKY DRAW Hadiah Maksimum USD10,000
» Ghost Rider Shocks Slot Players With 20 Free Spins And X3 Multiplier
» Yaya Toure Peringatkan MU
» 'Messi Masih Bisa Lebih dan Lebih Lagi'
» Prediksi Roma vs Atalanta
» APA ITU GOOGLE ADSENSE ?
» KOPASSUS Pasukan Elite Militer Indonesia Terhebat Ketiga di Dunia.
» Bola Tangkas Banjir Royal. Banyak Joker Depan.
» Mengenal Presiden Republik Indonesia.
» Macam-macam Tanda Jasa dan Tanda Kehormatan Negara Republik Indonesia
» Lambang Garuda (Pancasila) Mengalami 3x Perubahan.
» KALO BEGINI APA NAMANYA?
» KALO LUCU KETAWA DONG.
» Apa Itu Ciuman ?
» Album Lyric Lagu Barat
» HUMOR POLITIK
» HUMOR UMUM DAN APA ADANYA
» Memasang Search Engine di Blog Anda.
» BACA 1001 HUMOR
» KUMPULAN ANEKDOT GUSDUR
» Renungkanlah...!
» Hikmah Turunnya Hujan.
» Zionis Israel Telah Menipu Profil Masjidil Aqsa.
» Pernyataan Prof. Quraish Shihab soal Jilbab.
» Kesalahan Gambar/Video Pada Topik Forum
» TAFSIR MIMPI
» Tataplah Gambar ini selama 30 detik.
» Tanggal Lahir Anda = Kepribadian Anda?